Lactoferrin in der Erkältungsprophylaxe: Immunschutz mit System

Lactoferrin ist ein körpereigenes Immunprotein mit breiter antiviraler und antibakterieller Wirkung. In der Erkältungssaison kann es als natürliche Barriere gegen Atemwegsinfekte dienen.

Wie Lactoferrin vor Erkältungen schützt

Lactoferrin bindet direkt an Viruspartikel und zelluläre Rezeptoren, über die Erreger wie Rhinoviren und Coronaviren in die Zellen eindringen. Zudem aktiviert es natürliche Killerzellen und moduliert die Immunantwort, sodass Entzündungsreaktionen kontrolliert ablaufen.

Dosierung und Anwendung

Zur Prophylaxe werden 200–400 mg apo-Lactoferrin täglich empfohlen, bei akuten Infekten 600–1.200 mg. Wichtig ist die Einnahme auf nüchternen Magen für eine optimale Aufnahme über die Darmschleimhaut.