Phytonährstoffe
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Bioaktive Pflanzenstoffe mit gesundheitsfördernden Eigenschaften.
Ausführliche Beschreibung
Phytonährstoffe sind sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide, Carotinoide und Polyphenole mit antioxidativen und anderen Schutzwirkungen.
Behandlungsmöglichkeiten
- Vielfältige Pflanzennahrung
- bunte Gemüse und Früchte
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.