L-Asparginsäure
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
Ausführliche Beschreibung
L-Asparginsäure ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die der Körper selbst herstellen kann. Sie spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und bei der Entgiftung von Ammoniak. Zusammen mit Phenylalanin bildet sie den Süßstoff Aspartam. Sie ist auch an der Bildung anderer Aminosäuren beteiligt.
Behandlungsmöglichkeiten
- Ausgewogene proteinreiche Ernährung
- körpereigene Synthese meist ausreichend
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.
L-Histidin
Essentielle Aminosäure, wichtig für Histamin-Produktion und Gewebereparatur.