Mikronährstoffe
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in kleinen Mengen.
Ausführliche Beschreibung
Mikronährstoffe sind lebensnotwendige Nährstoffe, die der Körper nur in geringen Mengen benötigt, aber nicht selbst herstellen kann.
Behandlungsmöglichkeiten
- Ausgewogene Ernährung
- Nahrungsergänzung bei Bedarf
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.