Glutathion
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Körpereigenes Master-Antioxidans für Entgiftung und Zellschutz.
Ausführliche Beschreibung
Glutathion ist das wichtigste körpereigene Antioxidans und wird als 'Master-Antioxidans' bezeichnet. Es besteht aus den Aminosäuren Glycin, Cystein und Glutaminsäure und ist essentiell für Entgiftung, Immunfunktion und Schutz vor oxidativem Stress. Mit dem Alter nimmt der Glutathion-Spiegel ab.
Typische Symptome
- Mangel: Erhöhte Infektanfälligkeit
- schlechte Entgiftung
- oxidativer Stress
Behandlungsmöglichkeiten
- NAC-Präparate
- glutathionreiche Lebensmittel
- liposomales Glutathion
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.