Biotin (Vitamin B7)
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
B-Vitamin für Haut, Haare und Stoffwechsel.
Ausführliche Beschreibung
Biotin ist essentiell für den Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel sowie für gesunde Haut, Haare und Nägel.
Behandlungsmöglichkeiten
- Biotin-Präparate
- biotinreiche Lebensmittel
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.