Vitamin B7
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Siehe Biotin - B-Vitamin für Stoffwechsel und Haut.
Ausführliche Beschreibung
Vitamin B7, auch Biotin genannt, ist wichtig für den Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel sowie für gesunde Haut und Haare.
Behandlungsmöglichkeiten
- Biotinreiche Lebensmittel
- Biotin-Präparate
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.