Taurine
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Aminosulfonsäure mit wichtigen Funktionen für Herz, Gehirn und Augen.
Ausführliche Beschreibung
Taurin ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die der Körper selbst bilden kann. Sie ist wichtig für die Herzfunktion, Gallenbildung und Entwicklung des Nervensystems.
Typische Symptome
- Nutzen: Herzschutz, Verbesserung der Leistungsfähigkeit
Behandlungsmöglichkeiten
- Meist ausreichende Eigenproduktion
- Taurin-Präparate bei Bedarf
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.