L-Prolin
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtigster Baustein von Kollagen.
Ausführliche Beschreibung
L-Prolin ist eine nicht-essentielle Aminosäure und der wichtigste Baustein von Kollagen. Es macht etwa 15% des Kollagens aus und ist essentiell für die Stabilität und Struktur von Haut, Knorpel, Knochen und Bindegewebe. Prolin unterstützt die Wundheilung und Gewebereparatur.
Typische Symptome
- Mangel: Schlechte Wundheilung, Gelenkprobleme, Hautproblem
Behandlungsmöglichkeiten
- Kollagenreiche Knochenbrühe
- Gelatine
- Prolin-Präparate
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.