DHA
Nährstoffe & Vitamine
Kurzdefinition
Docosahexaensäure - Omega-3-Fettsäure, wichtig für Gehirn und Augen.
Ausführliche Beschreibung
DHA ist eine langkettige Omega-3-Fettsäure, die besonders wichtig für die Gehirnentwicklung und -funktion sowie für die Sehkraft ist.
Typische Symptome
- Nutzen: Gehirnfunktion, Sehkraft, Herzschutz
Behandlungsmöglichkeiten
- Fetter Fisch
- Algenöl
- DHA-Präparate
Verwandte Begriffe
Ähnliche Begriffe
L-Cystein
Schwefelhaltige Aminosäure, wichtig für Haut, Haare und Entgiftung.
L-Asparginsäure
Nicht-essentielle Aminosäure, wichtig für Energiestoffwechsel und Neurotransmitter.
L-Alanin
Nicht-essentielle Aminosäure für Energieproduktion und Blutzuckerregulation.
L-Glycin
Kleinste Aminosäure mit beruhigender Wirkung und wichtig für Kollagen.