Chronotypen
Gehirn & Nerven
Kurzdefinition
Individuelle Schlaf-Wach-Präferenzen
Ausführliche Beschreibung
Chronotypen beschreiben individuelle Unterschiede in den Schlaf-Wach-Präferenzen und der Leistungsfähigkeit zu verschiedenen Tageszeiten. Extreme werden als 'Lerchen' oder 'Eulen' bezeichnet.
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